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天天要闻:高血压患者三餐该怎么吃?食养原则是什么?


(资料图片)

“三高”,即高血压、高血糖、高血脂。为预防和控制我国人群慢性病发生发展,国家卫生健康委制定发布多个“食养指南”,为“三高”人群日常饮食提供建议。

和小编一起来看看《成人高血压食养指南(2023年版)》中的重点内容吧!

高血压定义

《指南》将高血压定义为:在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压(SBP)≥140mmHg和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg。

收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg为单纯收缩期高血压。

患者既往有高血压史,目前正在使用降压药物,血压虽然低于 140/90mmHg,仍应诊断为高血压。

注:诊室血压由医护人员在标准条件下按统一规范进行测量,是目前诊断高血压、进行血压水平分级以及观察降压疗效的常用方法。

高血压患者食养原则及建议

文字来源:健康报

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