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贫血,贫的到底是什么?食补有用吗?-焦点日报

贫血,贫的到底是什么?

嘴唇发白、容易疲劳、失眠多梦、头昏耳鸣……遇到这些情况,很多人就怀疑是不是“贫血”找上门了?那到底什么是贫血呢?

有些人认为贫血就是指血量较少,但其实由于血量丢失导致贫血的病例只占极小部分。


【资料图】

血液由血浆和血细胞(红细胞、白细胞、血小板)组成,临床上绝大多数贫血是因为血细胞变化造成的,多见于血液系统疾病以及免疫系统疾病、肾性贫血、肝病及其他恶性肿瘤等,这些贫血并非缺的是血量。

1.红细胞生成减少

患者血量不变,但红细胞数量减少,如白血病、骨髓瘤或某些恶性肿瘤侵犯骨髓,骨髓内肿瘤细胞多了,就抑制了正常红细胞的生成,最终造成贫血。

再生障碍性贫血是由于骨髓造血干细胞减少(种子少),导致红细胞生成减少,出现贫血;此外还有造血原料如铁、叶酸、维生素B12等缺乏,导致营养不良性贫血等。

2.红细胞丢失过多

有些患者因为大量出血,丢失血量,随之造成红细胞丢失过多。

3.红细胞破坏过多

各种原因导致红细胞破坏,会出现溶血性贫血、遗传性溶血性疾病等继发溶血,从而表现为贫血。

在日常生活中,长期偏食、素食者,有黑便、头晕、乏力、黄疸、易疲倦、心悸、气短、胸痛等症状者,经常出现痔疮出血、齿龈或鼻出血者,月经量多的中青年女性等,需要及时化验血常规。

血常规很容易确定是否存在贫血,如果发现贫血,就要做进一步检查,以明确病因。

贫血是血液病吗,

对人体有哪些危害?

贫血不是一种特殊的血液病,而是一种症候群,很多疾病的临床表现是贫血。

根据病因,可将贫血分为三类:第一,继发于造血功能异常的贫血,如白血病、淋巴瘤导致的贫血;第二,营养缺乏导致的贫血,如缺铁性贫血,由于叶酸或维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血;第三,非血液病导致的贫血,如肝硬化、糖尿病、风湿免疫病等导致的贫血。

贫血不是小事。

热衷节食减肥的育龄期女性、老年人特别是独居老年人、偏远或不发达地区的儿童往往是贫血的高发人群。

如果出现贫血后不及时治疗,对儿童来说可能会影响生长发育;对年轻人来说可能会造成体力不足,影响正常工作;对孕妇来说可能会影响孕期健康;对老年人来说可能会发生晕厥、跌倒后造成骨折等情况。

如何治疗贫血,

食补有用吗?

治疗贫血最重要的办法就是找到病因。确认贫血后,需要进一步做相关检查来排除病因,如检查体内血清铁蛋白、叶酸、维生素B12的含量,排除营养性贫血的可能,或者检查肝功能、肾功能、甲状腺功能、风湿免疫自身抗体等,排除相关疾病。如果排除以上疾病后仍处于贫血状态,需要请血液科医生判断是否进一步做骨髓穿刺,确定是否存在骨髓造血功能异常的问题。根据以上检查结果进行对症治疗。

国内老百姓很重视食补,这个需要分情况看待。猪肝、红枣等食品,在一定程度上可以增加人体内铁的摄入量,预防缺铁性贫血的发生。

如果出现了中度的和重度的贫血,那么通过食用一些猪肝、红枣来改善,是完全不够的,这时需要在医生指导下通过口服铁剂等来补充铁元素。如果不注重饮食均衡,一味补充红枣、猪肝等食品,容易出现胆固醇和血糖升高等情况,得不偿失。

来源:新浪新闻

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