什么水果降三高，记得收藏起来！

三高是指高血压、高血脂和高血糖，然而，我们可以通过调整饮食来降低三高的发生率。在众多的水果中，有一种水果被专家们称为“降三高”的水果，它就是沙棘。

沙棘是一种生长在高原地区的小灌木，果实呈球形或椭圆形，外表呈现红色或黄色。沙棘含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素E、类胡萝卜素、钾、钙、镁、铁等矿物质以及多种氨基酸和多糖等。能够帮助人体抵御自由基的侵害，保护心血管健康。研究表明，沙棘还具有降低血压、降低血脂、调节血糖等多种功效。其中，沙棘中的多酚类物质可以抑制血小板聚集，减少血栓的形成，从而起到降低血脂的作用；同时，沙棘中的植物甾醇可以促进胰岛素分泌，调节血糖水平；此外，沙棘中的黄酮类化合物可以扩张血管，降低血压。

那么，如何食用沙棘呢？一般来说，沙棘可以直接食用。直接食用时，可以将沙棘果实洗净后直接食用，也可以将沙棘果实榨汁后饮用。

【资料图】

如果您想尝试沙棘的味道，不妨尝试一下这款名为“棘小白”的沙棘原浆产品。它采用新鲜的野生沙棘果实为原料，经过科学配比和精制工艺提取而成。喝起来口感清爽，非常适合喜欢甜味的人。这款沙棘原浆含有丰富的维生素C、E、K以及多种氨基酸等营养成分，这些成分能够提高免疫力、促进血液循环等。此外，沙棘还含有一种特殊的物质——多糖，具有免疫调节和抗肿瘤作用。因此，饮用沙棘原浆不仅可以帮助降低三高的发生率，还可以增强身体免疫力，预防疾病的发生。

接下来，我将为大家介绍两款沙棘原浆产品：

棘小白沙棘原浆

这款沙棘原浆采用新鲜的野生沙棘果实为原料，经过科学配比和精制工艺提取而成。喝起来口感非常爽口。这款沙棘原浆含有丰富的维生素C、E、K以及多种氨基酸等营养成分，这些成分能够提高免疫力、促进血液循环等。此外，沙棘还含有一种特殊的物质——多糖，具有免疫调节和抗肿瘤作用。因此，饮用沙棘原浆不仅可以帮助降低三高的发生率，还可以增强身体免疫力，预防疾病的发生。

正大沙棘原浆

正大沙棘原浆是由正大集团生产的沙棘原浆产品。该产品选用生长在青藏高原上的沙棘果实为原料，经过严格的筛选和加工工艺制成。正大沙棘原浆含有丰富的维生素C、E、K以及多种氨基酸等营养成分，这些成分能够提高免疫力、促进血液循环、改善睡眠质量等等。

综上所述，沙棘是一种非常优秀的水果，它不仅具有丰富的营养成分和保健作用，还可以帮助降低三高的发生率。如果您想尝试沙棘的味道，不妨选择一款优质的沙棘原浆产品来享受它的好处。在市场上有很多种不同的沙棘原浆产品，但要选择一款适合自己的产品，最好先了解一下产品的原料、生产工艺以及口感等方面的信息。

最后，我想再次强调一下，沙棘原浆是一种非常优秀的保健品，可以为我们的身体健康带来很多好处。

来源：新浪新闻

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