变黑的香蕉能吃吗？-天天快报

在购买香蕉时，我们会看到有些香蕉的外皮上有黑色的斑点。有人说这是因为香蕉熟透了，也有人说长斑点或者发黑的香蕉是坏的，不能吃。那么，长斑或发黑的香蕉真的不能吃吗？

(资料图)

①　香蕉为什么会变黑？

据《北京晚报》介绍，采摘后的香蕉很容易患炭疽病或轴腐病，炭疽病表现为香蕉长出暗褐色黑点，这些黑点会逐渐扩大，进而融合，使得整个香蕉皮甚至果肉变黑、烂掉。

另外，由于香蕉皮的细胞中含有丰富的酚类物质及多酚氧化酶，当香蕉表皮受到损伤时，细胞会被破坏，此时，正常情况下分隔在细胞不同区域的酚类物质和多酚氧化酶便会“相遇”，酚类物质在多酚氧化酶的催化下会与氧气反应，产生羟基醌，进而聚合形成邻苯二酚型黑色素，且反应时间越长，颜色越深。

②　表皮变黑、长斑的香蕉能吃吗？

有人购买香蕉时会刻意避开有黑斑的香蕉，因为他们认为这类香蕉不能吃。不过，香蕉皮上有少量黑点是可以吃的，而且这个时候的香蕉甜度更高、口感更好。

但如果香蕉表皮上的黑点太多，就说明香蕉已经熟过头了，此时黑点会从表皮进入果肉里。因此，剥开香蕉皮后，如果果肉也呈黑色，说明香蕉已严重腐烂，不可食用。

③　如何正确保存香蕉？

A.香蕉买回来后最好悬挂保存，以减少受压面积。

B.可以将买回来的香蕉立即用清水冲洗几遍，减轻催熟剂的腐蚀。

C.最好将香蕉保存在8℃~23℃的环境下，因为高温容易使香蕉过熟变色，而香蕉在温度过低时易发生冻伤现象。

D.不能把香蕉放进冰箱中冷藏，否则果肉会变成暗褐色，影响口感。因此天热时可以将香蕉放在凉爽通风的地方，天冷时可以用报纸等物品将香蕉包好保存。

E.由于香蕉会释放乙烯气体，加速自身变熟、变褐，所以如果香蕉几天内吃不完，需要将香蕉根茎用保鲜膜包裹好，以减少乙烯排放，减缓香蕉成熟进程。

#身体健康# #健康养生[超话]# #健康养生# #变黑的香蕉# #坏孩子主动拿走坏香蕉# #食补养生[超话]# #食补养生# #健康食品[超话]# #健康食品# #食品安全[超话]# #食品安全#

来源：新浪新闻

关键词：